«Облыстық стоматологиялық емхана» ШЖҚ КМК

Салауатты өмір салты — бұл аурудың алдын алу және денсаулықты нығайту мақсатында жеке адамның немесе жалпы қоғамның өмір салты. СӨС — дұрыс тамақтану, дене шынықтыру, адамгершілік көзқарас пен жаман әдеттерден бас тарту арқылы денсаулықты жақсартуға және қолдауға бағытталған адам өмірінің тұжырымдамасы.

Салауатты өмір салты — бұл адам өмірінің әртүрлі аспектілерін дамыту, белсенді ұзақ өмір сүру және әлеуметтік функцияларды толық орындау үшін қажетті шарт.

Салауатты өмір салтының өзектілігі денсаулық жағдайының теріс өзгерістерін тудыратын, қоғамдық өмірдің күрделенуіне, антропогендік, экологиялық, психологиялық, саяси және әскери сипаттағы қауіптердің жоғарылауына байланысты адам ағзасына түсетін стресстердің жоғарылауы мен өзгеруімен байланысты.

Салауатты өмір салтына қатысты басқа да көзқарастар бар: «салауатты өмір салты дегеніміз — адамгершілік, діни және ұлттық негіздегі ақылға қонымды мінез-құлық жүйесі (барлық жерде модерация, оңтайлы қозғалтқыш режимі, қатаю, дұрыс тамақтану, ұтымды өмір салты және жаман әдеттерден бас тарту). Адамға нақты ортада физикалық, психикалық, рухани және әлеуметтік салауаттылықты және Раббымыздың рұқсатымен жердегі өмір аясында белсенді ұзақ өмір сүруді қамтамасыз ететін дәстүрлер ».

Салауатты өмір салты — бұл адам өмірінің еңбек, әлеуметтік, отбасылық-тұрмыстық, бос уақыттық формаларының белсенді бөлігі.