Ауыз қуысының гигиенасы – тіс қағынан арылу және аурудың алдын алу үшін қолданылатын шаралардың жиынтығы (күніне екі рет тіс тазалау, жіпті/ирригаторды қолдану, шаю). Үнемі күтім кариестің, қызыл иек ауруының және жағымсыз иістің алдын алады, ал тіс тастарын кетіру үшін әрбір 6 ай сайын стоматологта кәсіби тазалау қажет.
* Тіс тазалау: Күніне екі рет (таңғы астан кейін және ұйықтар алдында) орташа қаттылықтағы тіс щеткасын пайдаланып 2-3 минут бойы.
* Тіс аралық гигиена: Күн сайын тіс жібін (флоссты), тіс аралық ысқышты немесе ирригаторды қолдану.
* Ауыз қуысын шаю: Бактерияларды азайтуға және эмальды нығайтуға көмектеседі.
#Болашаққасаутіспен #МинистерствоздравоохраненияРеспубликиКазахстан #20марта #ВсемирныйДеньохраныздоровьяоргановполостирта
